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沙姜爆炒牛柏叶
2008-07-15 13:26:52
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  牛柏叶是牛胃部中的第三个间隔瓣胃,瓣胃成叶片状,其中“柏”字的意思为“百”,指牛肚内的皱褶很多。牛柏叶的口感虽以“爽脆”的逗人喜爱,但需要购买合格的产品,劣质货对身体极之不利,而且它只是爽口,却没有原味。牛柏叶常见在火锅料上,而以其白焯或炒食,也可烹出美味。这次以牛柏叶与沙姜共烹,其特点是醒胃可口,而且有补益脾胃的食效。

  材料:牛柏叶400克、沙姜40克、辣椒10克、葱10克、洋葱10克,卤水汁、麻油、盐、糖、花生油各适量。

  做法:牛柏叶洗净,在滚开卤水汁后放入浸泡至熟,拿出切条备用;沙姜去皮洗净,切碎备用;葱洗净切成葱花备用;洋葱洗净切丝备用;开锅下油,爆香沙姜,然后放入牛柏叶以猛火翻炒2分钟,再加入洋葱、辣椒翻炒均匀,以盐、糖调味,下葱花、麻油便可上碟。

编辑:     来源:大洋网
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